Tipai, priežastys, gydymo ir prevencijos patarimai – HealthifyMe
Spuogai atsiranda dėl odos uždegimo. Spuogų problema yra ta, kad odos tekstūra pažeidžiama esant dideliems bėrimams, be to, tai gali būti skausminga. Įsivaizduokite, kad nerimaujate kiekvieną kartą, kai norite apsirengti geriausiais drabužiais ir jaučiate, kad spuogai neleidžia jums jaustis geriausiai. Tai ne tik verčia atrodyti netvarkingai, bet ir paveikia pasitikėjimo lygį. Todėl idealiame pasaulyje reikėtų atkreipti dėmesį į spuogų atsiradimą, nesvarbu, ar jie yra jauni, ar suaugusieji, pačioje pradžioje.
Gali būti kelios pagrindinės to priežastys. Kai kurios dažniausios priežastys yra hormoniniai pokyčiai ir vaistai. Paprastai jis prasideda brendimo metu ir tęsiasi suaugus. Tiek paauglių, tiek suaugusiųjų spuogai turi panašių priežasčių. Be to, brendimo metu spuogų gali nebūti ir jie gali išsivystyti suaugus. Suaugusiųjų spuogai gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, streso veiksnių, gyvenimo etapų, tokių kaip gimdymas, menopauzė ir kt.
Spuogai dažniausiai atsiranda ant veido, pečių, nugaros, krūtinės ir kaklo. Tai gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau moterys paprastai turi didesnę tikimybę susirgti spuogais. Beveik 20% paveiktų žmonių turi likutinių spuogų randų. Be to, masažas, stresas ir nerimas gali pabloginti spuogus.
Kas yra spuogai ir kodėl tai atsitinka man?
Spuogai yra dažna odos liga, kuri atsiranda, kai plaukų folikulai po oda užsikemša riebalais, nešvarumais ir negyvomis ląstelėmis. Dėl to atsiranda cistų, spuogų ir pigmentinių dėmių. Paprastai tai atsitinka, kai organizmas patiria padidėjusią hormonų gamybą. Sebumui ar veido aliejui susimaišius su negyvomis odos ląstelėmis ir plaukais, jie susilieja ir atveria odą. Spuogai nėra tas pats, kas spuogai. Jie gali būti vartojami pakaitomis, tačiau turi skirtingą reikšmę ir pobūdį. Spuogai yra pati liga, o spuogai yra vienas iš jos simptomų. Spuogus galite vadinti ne tokia sunkia uždegiminių spuogų forma.
Spuogai kiekvienam žmogui vystosi skirtingai. Paauglystėje spuogų sunkumas yra blogesnis. Tačiau spuogai gali atsirasti ir išnykti nuo 30 iki dar daugiau metų. Todėl prieš sprendžiant dėl gydymo, būtina išsiaiškinti spuogų priežastį.
Kokius turiu spuogus?
Galite pastebėti, kad jūsų veido spuogai ne visada panašūs į tuos, kuriuos sutinkate. Tiesą sakant, yra įvairių spuogų tipų, kurių išvaizda, simptomai ir gydymas skiriasi. Spuogų rūšies žinojimas padeda pasirinkti tai, kas jums geriausia.
1. Inkštirai
Inkštirai yra odos iškilimai arba komedonai, kuriuos sukelia spuogai. Atviruose komedonuose yra per daug riebalų ir negyvų odos ląstelių. Tai ne purvas, dėl kurio dėmė atrodo juoda; tamsi spalva atsiranda dėl netolygaus šviesos atspindėjimo nuo užsikimšusių plaukų folikulų. Inkštirų viduje esančios šiukšlės dažnai oksiduojasi.
2. Baltagalviai
Baltos dėmės lieka visiškai užsikimšusios arba uždarytos ant odos paviršiaus. Dėl to jie nepatenka į orą. Ši odos būklė atsiranda, kai riebalai ir odos ląstelės trukdo atidaryti užsikimšusią plaukų folikulą. Dėl to jis dažniausiai atrodo kaip balti arba odos spalvos iškilimai.
3. Papulės
Papulės yra uždegiminės ir atrodo kaip maži raudoni arba rausvi gumbeliai ant odos. Tokio tipo spuogai gali būti jautrūs lietimui. Rinkimas ar suspaudimas gali sustiprinti uždegimą ir sukelti randų. Didelis papulių skaičius gali rodyti vidutinio sunkumo ar sunkius spuogus. Tačiau dažniausiai joje nėra baltų pūlių.
4. Pustulės
Pustulės yra dar vienas uždegiminių spuogų tipas. Jie atrodo kaip baltaplaukė su raudonu žiedu aplink iškilimą. Paprastai gumbas yra pilnas baltų arba geltonų pūlių. Nuskynus ar suspaudus pustules, gali atsirasti randų arba tamsių dėmių.
5. Grybelinė spuogai (Pityrosporum folliculitis)
Šio tipo spuogai gali atsirasti dėl mielių augimo plaukų folikuluose. Dėl to jie linkę niežti ir dirginti.
6. Mazgeliai
Mazgeliai yra iškilūs, uždegiminiai spuogeliai, turintys tvirtą tekstūrą. Jie prasiskverbia giliai po oda ir paprastai yra skausmingi. Tai sunki spuogų forma.
7. Cistos
Cistos yra ryškūs, pūlingi pažeidimai, kurie savo išvaizda primena furunkulą. Jie atrodo kaip mazgeliai, gali būti skausmingi ir turėtų būti gydomi dermatologo, nes gali atsirasti randų. Asmenims, kuriems išsivysto mazgeliai ir cistos, paprastai diagnozuojama sunki spuogų forma.
Ar mano spuogai yra stiprūs?
Jūs turite sunkų spuogų atvejį, jei jaučiate per daug spuogų, kurie gali apimti nugarą, krūtinę, veidą, kaklą ir žandikaulio liniją. Kartais jis išsivysto ant sėdmenų. Skirtingai nuo lengvo ar vidutinio sunkumo spuogų, sunkūs spuogai įsiskverbia giliai į odą ir sukelia skausmingus spuogus. Vietoj smulkių dėmių, spuogams išnykus, yra didesnė tikimybė, kad turėsite randų.
Kiekvienas, turintis stiprių spuogų, ant odos gali pastebėti daug baltų, inkštirų ir spuogų. Jie dažniausiai būna užsispyrę ir nereaguoja į daugumą spuogų gydymo būdų. Žmonės su šia liga gali pastebėti nedidelį patinimą, paraudusią ar uždegusią odą ir cistas. Be to, kad būtų dar blogiau, viena cista ar spuogas išlieka kelis mėnesius.
Kaip gydyti spuogus?
Pirminė arba lengva spuogų stadija
Jei ant savo kitaip skaidraus veido radote 1 ar 2 didelius spuogus, tai pirminė arba lengva spuogų stadija. Laimei, pradinės spuogų fazės daugeliui žmonių išgydo namų gynimo priemones ir vaistinėje parduodamus kremus. Stenkitės nepūsti, nespausti ir nesirinkti spuogų. Gydydami pirmąjį spuogų požymį taip pat galite išvengti randų. Galite sustabdyti spuogų plitimą, kai jie pirmą kartą pasirodys, laikydamiesi bet kurios iš šių gydymo strategijų:
Kai kurios „pasidaryk pats“ procedūros
1. Žalioji arbata
Naudojant lokaliai, žaliojoje arbatoje esantys flavonoidai ir taninai apsaugo nuo uždegimų ir spuogus sukeliančių mikrobų. Be to, daugybė tyrimų rodo, kad 2–3% žaliosios arbatos ekstrakto patepimas ant odos sumažina riebalų gamybą ir spuogų atsiradimą žmonėms, sergantiems spuogais.
Kaip naudoti žaliąją arbatą nuo spuogų
- Žaliosios arbatos maišelius 3–4 minutes panardinkite į verdantį vandenį.
- Leiskite arbatai atvėsti.
- Naudokite medvilninį tamponą, kad jį užteptumėte ant veido, arba naudokite purškimo buteliuką.
- Palikite ant veido 10 minučių, tada nuplaukite vandeniu.
- Taikyti 1-2 kartus per dieną, jei reikia.
2. Eteriniai aliejai
Eteriniai aliejai, pasižymintys antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, gali padėti greitai atsikratyti spuogų. Pavyzdžiui, 5% arbatmedžio aliejaus gelis beveik šešis kartus sėkmingiau sumažina spuogų sunkumą. Be to, nuodugni mokslinė apžvalga atskleidė, kad arbatmedžio, cinamono, rožių, levandų ir gvazdikėlių eteriniai aliejai veiksmingai kovoja su spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Tačiau dauguma eterinių aliejų yra koncentruoti. Todėl prieš naudojimą jį reikia praskiesti nešiklio aliejumi.
3. Nereceptiniai vaistai
Dauguma lengvų ar vidutinio sunkumo spuogų atvejų gali būti gydomi benzoilo peroksido kremu. Jis pašalina mikroorganizmus, pagreitina odos regeneraciją ir sumažina riebalų gamybą. Be to, galite nusipirkti veido prausiklį su salicilo rūgštimi, kad pašalintumėte inkštirus ir baltas dėmes. Jis taip pat gali sumažinti uždegimą ir dirginimą. Kita vietinė rūgštis, vadinama azelaino rūgštimi, stiprina folikulų gleivinės ląsteles, mažina bakterijų augimą ir pašalina riebalų išsiveržimus.
4. Alijošius
Alavijų sudėtyje yra lupeolio, salicilo rūgšties, karbamido azoto, cinamono rūgšties, fenolių ir sieros, kurios apsaugo nuo spuogus sukeliančių mikroorganizmų. Remiantis tyrimu, 50% alavijo gelio derinys su tretinoino kremu buvo sėkmingesnis spuogų pašalinimui nei vienas tretinoino kremas. Tretinoino kremas yra vaistas nuo spuogų, pagamintas iš vitamino A.
Antrinė spuogų stadija
Sunkius spuogų atvejus turėtų gydyti kvalifikuotas medicinos specialistas. Negalite to pašalinti naudodamiesi namų gynimo priemonėmis arba naudodami kremą nuo spuogų iš vietinių parduotuvių. Kai turite sunkių spuogų, paprastai veikia vienas iš šių gydymo būdų:
1. Izotretinoinas
Stiprus geriamasis retinoidas, vartojamas gydyti sunkius cistinius spuogus ir spuogus, kurie nereaguoja į ankstesnius vaistus ir gydymą. Jis veikia mažindamas sebumo gamybą. Tačiau pastebimus skirtumus galite pastebėti tik po 1-2 mėnesių. Izotretinoino kapsulės vartojamos du kartus per dieną 15-20 savaičių. Dauguma žmonių gali nustoti vartoti šį vaistą po dviejų mėnesių. Tačiau antrasis gydymo kursas pradedamas, jei stiprus nendrės atsinaujina.
Izotretinoinas yra kruopščiai reguliuojamas vaistas, kuris gali turėti neigiamą poveikį. Todėl pacientas turi pasirašyti sutikimo formą, kurioje pripažįsta galimą šalutinį poveikį. Galimas šalutinis poveikis yra sausa oda, skilinėjančios lūpos, kraujavimas iš nosies, vaisiaus anomalijos ir nuotaikos pokyčiai. Be to, izotretinoiną vartojantys pacientai turi vengti vitamino A papildų, nes jie gali sukelti vitamino A toksiškumą.
2. Geriamieji antibiotikai
Pacientams, sergantiems sunkiais spuogais, šešis mėnesius gali būti skiriami geriamieji antibiotikai. Religinis narkotikų kurso laikymasis atneša…