Quiche Lorraine: paprastas ir originalus receptas
Quiche Lorraine: paprastas ir originalus receptas

Ruošiame quiche Lorraine su aromatinėmis žolelėmis ir mini arba individualų variantą.

Tiems iš jūsų, kurie niekada apie tai negirdėjote, quiche yra savotiškas pikantiškas pyragas, kilęs iš prancūzų virtuvės. Jis ruošiamas iš kiaušinių, pieno, grietinėlės, daržovių (daugiausia svogūnų) ir mėsos (daugiausia šoninės arba šoninės) mišinio.

Mes nusprendėme, kad tai patiekalas, kuriame yra daug variantų suteikti jam šiek tiek daugiau skonio ir džiaugsmas su trimis aromatais ir vytinto sūrio prisilietimu.

Rezultatas?

Žiauru, nuotraukos viską pasako…

kišo tešla
Sudedame sofrito
quiche mišinys

Kaip pasigaminti Quiche Lorraine?

Paruošimas penkiolika min

Maisto gaminimas 1 h

davinius 6

  • 200 ml kepimo kremas
  • 100 ml nenugriebto pieno
  • 40 g Grana Padano sūris
  • 1 svogūnas
  • 5 griežinėliais lašinių
  • 2 kiaušiniai
  • 2 kiaušinių tryniai
  • 1 šaukštas sviesto
  • 1 šaukštelis raudonėlio, rozmarino ir čiobrelio
  • druskos ir juodųjų pipirų

Kišo tešlai:

  • 80 g Iš miltų
  • 40 g sviesto
  • 1 trynys
  • šalto vandens ir druskos
  • Paruoškite pagrindą. Sumaišykite sviestą ir trynį, kol gerai susimaišys, įberkite du žiupsnelius druskos. Patikrinkite, ar jo tekstūra yra lengvai valdoma. Atsižvelgiant į naudojamus miltus, gali tekti įpilti du ar tris arbatinius šaukštelius šalto vandens. Lengvai minkykite, kol susidarys vienalytė masė ir palikite 30 minučių pailsėti šaldytuve. Išskleiskite ir sudėkite į žiedus arba orkaitei atsparias formas. Užpildykite juos ankštinėmis daržovėmis (kad neiškiltų) ir kepkite 190ºC 15 minučių.

  • Į keptuvę ant vidutinės ugnies įdėkite šaukštą sviesto, kai jis ištirps, įdėkite svogūną, po vieną arbatinį šaukštelį kiekvienos aromatinės žolelės (raudonėlio, rozmarino ir čiobrelių) ir šiek tiek druskos. Kai sustings, nukelkite nuo ugnies.

  • Šoninę, supjaustytą mažomis juostelėmis, pakepinkite ant stiprios ugnies iki šviesiai auksinės spalvos. Pasilikite šoninę ant viršaus, suberkite svogūną ir viską gerai sumaišykite. Rezervavimas.

  • Išplakite kiaušinius ir trynius, tada pagal skonį įberkite maltų pipirų, grietinėlės ir pieno, maišykite, kol gerai susimaišys. Į ankstesnį mišinį įpilkite tarkuoto sūrio. Taip pat sudėkite svogūnų ir šoninės mišinį ir sumaišykite.

  • Įdarą dėkite į formeles iki maždaug 4 centimetrų aukščio. Pabarstykite šoninę, kurią rezervavote, ir kepkite 25 ar 30 minučių 150 laipsnių temperatūroje.

  • Saugokitės pelėsių: Norint iškepti kišą Lorraine šiuose mažuose metaliniuose žiedeliuose, svarbu atsižvelgti į tai, kad tešlą reikia „laikyti“ prie formos kraštų, kad nesusitrauktų, kitaip mišinys nutekės ir bus nelaimė :).
  • Kepti žemoje temperatūroje: Kišą Lorraine įdomu kepti vidutiniškai žemoje temperatūroje, kol sustings. Gali pakakti maždaug 25 minučių (priklausomai nuo orkaitės), perkelkite formeles ir patikrinkite, ar sutraukėte.

Kalorijos: 271kcal | Angliavandeniai: penkiolikag | Baltymas: 9g | Tepalas: dvidešimtg | Sotieji riebalai: vienuolikag | Trans-riebalų: 1g | Cholesterolis: 206mg | Natris: 164mg | Kalis: 159mg | Pluoštas: 1g | Cukrus: 2g | Vitaminas A: 827UI | Vitamino C: 2mg | Kalcis: 174mg | Geležis: 2mg

Ar jums patinka receptas?