Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kuriai reikalinga nuolatinė medicininė priežiūra ir savikontrolė. Kai kas nors serga cukriniu diabetu, organizmas nesugeba palaikyti sveiko gliukozės kiekio kraujyje.

Tačiau ar žinojote, kad diabetas nėra viena liga? Dabar mokslininkai suskirsto diabetą į penkis tipus, iš kurių kai kurie gali būti sunkesni nei kiti.

Didelis novatoriškas tyrimas rodo, kad diabeto pogrupiai turi savo priežastinius veiksnius. Ši informacija gali padaryti jūsų diabeto valdymo planą sėkmingesnį ir labiau pritaikytą asmeniniams poreikiams.

Nepriklausomai nuo to, kokio tipo diabetu sergate jūs ar jūsų artimas žmogus, jo priežasties supratimas yra žingsnis geresnio gydymo link.

Cukrinio diabeto priežastys

Cukrinis diabetas yra rimta būklė, kai jūsų organizmas negali pasigaminti arba veiksmingai panaudoti hormono, vadinamo insulinu. Kadangi insulino nepakanka, jūsų kūnas negali perkelti gliukozės iš kraujotakos į raumenų, riebalų ir kepenų ląsteles.

Tai veda prie gliukozės pertekliaus jūsų kraujyje. 1 ir 2 tipo diabetas yra labiausiai paplitusios formos. Vis dėlto yra ir kitų formų, tokių kaip prediabetas ir gestacinis diabetas.

Jei sergate cukriniu diabetu, tikriausiai susimąstėte, kaip susirgote cukriniu diabetu ir ar juo susirgs jūsų vaikai. Kartais jūs paveldite polinkį sirgti diabetu arba kažkas jūsų aplinkoje jį sukelia.

Nors tiksli daugelio diabeto tipų priežastis nežinoma, amžius, lytis, svoris, genetinė sandara, šeimos ligos istorija, etninė kilmė ir aplinkos veiksniai gali turėti įtakos diabeto išsivystymo rizikai. Todėl nėra bendros diabeto priežasties, kuri tiktų kiekvienam diabeto pogrupiui, nes ji skiriasi priklausomai nuo asmens ir tipo.

Diabeto valdymas kaip profesionalas

Nesvarbu, ar diabetą valdote kasdien švirkščiant insuliną, geriamuosius vaistus, dietą ir mankštą, „HealthifyMe“ biosensorių sistema su nuolatiniu gliukozės monitoriumi suteikia jums įžvalgų, kaip patiems stebėti ir valdyti diabetą.

CGM seka jūsų gliukozės kiekį 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę naudodamas mažytį jutiklį, pritvirtintą prie jūsų rankos, ir gali sinchronizuoti su mobiliuoju telefonu, nešiojamuoju kompiuteriu ar kompiuteriu pagal jūsų pasirinkimą.

Realaus laiko ir lengvai skaitomi CGM duomenys gali jus įspėti, jei jūsų gliukozės kiekis tampa per mažas arba per didelis. Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad CGM yra saugus ir veiksmingas sergant 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, gerinant glikemijos kontrolę.

Taigi, kas turėtų naudoti HealthifyPRO CGM? Arba kada pradėti jį naudoti? CGM neapsiriboja hiperglikeminiais ar hipoglikeminiais pacientais. Kiekvienas sveikai besirūpinantis žmogus, norintis be vargo stebėti gliukozės kiekį kraujyje, gali pereiti prie HealthifyPro 2.0. Jis įspėja apie gliukozę ir įspėja, jei turite diabeto rizikos veiksnių, tokių kaip PCOS, hipertenzija ir didelis cholesterolio kiekis.

Be CGM, HealthifyPRO 2.0 yra su išmaniosiomis svarstyklėmis, kalorijų, miego ir vandens sekimo sistema, gydytojo konsultacija ir medžiagų apykaitos skydeliu, matuojančiu daugiau nei 85 sveikatos parametrus.

Išmaniosios svarstyklės matuoja jūsų pažangą, o medžiagų apykaitos sveikatos patikrinimas gali nustatyti pagrindines sveikatos problemas, kurios gali sulėtinti jūsų pažangą. Į prenumeratos planus taip pat įtrauktos tikslinės programos, pvz., svorio metimas, o tai naudinga nutukusiems ar antsvorio turintiems asmenims, sergantiems cukriniu diabetu arba be jo, norintiems kontroliuoti savo svorį.

1 tipo diabeto priežastys

1 tipo diabetas yra autoimuninė būklė, kai organizmas turi autoantikūnų, kurie sunaikina insuliną gaminančias kasos ląsteles. Mažėjant šių ląstelių, mažėja organizmo gebėjimas gaminti insuliną. Mažas insulino kiekis arba jo nėra, todėl jūsų kraujyje kaupiasi gliukozė.

Kadangi sunaikintos kasos ląstelės negali aprūpinti organizmo pakankamai insulino, sergant 1 tipo cukriniu diabetu jūs visą gyvenimą liekate priklausomi nuo insulino. Todėl jis taip pat žinomas kaip nuo insulino priklausomas diabetas. Tyrimai rodo, kad apie 5–10 % sergančiųjų 1 tipo cukriniu diabetu.

Dešimtmečius buvo paplitusi klaidinga nuomonė, kad 1 tipo diabetas yra nepilnamečių liga, kuri paprastai pasireiškia ankstyvoje vaikystėje ar paauglystėje. Tačiau 1 tipo diabetas gali išsivystyti bet kuriame amžiuje, tačiau dažnai diagnozuojamas jaunesniame amžiuje.

Insuliną gaminančių kasos beta ląstelių sunaikinimas kiekvienam žmogui skiriasi. Kai kuriems žmonėms beta ląstelių skaičius palaipsniui mažėja, o kai kurie ypač greitai praranda veikiančias beta ląsteles. Pradžios metu kasa vis dar gali gaminti šiek tiek insulino. Todėl šiame etape būtinas išorinis insulino šaltinis. Vis dėlto, kadangi organizmas ir toliau mažina gaminamo insulino kiekį, insulino lygis iš išorinio šaltinio turi būti pakoreguotas.

Gydytojai nėra tikri dėl tikslios 1 tipo diabeto priežasties. Vis dėlto liga gali išsivystyti dėl genetikos ir rizikos veiksnių derinio. Jūsų paveldėti genai ir jūsų šeimos 1 tipo diabeto istorija sukuria didesnę tikimybę susirgti šia liga. Daugeliu atvejų sutrikusi imuninė sistema yra pagrindinė 1 tipo diabeto priežastis.

Štai keletas kitų rizikos veiksnių, kurie kai kuriems žmonėms gali sukelti 1 tipo diabetą:

Lenktynės

Baltaodžiai žmonės gali turėti didesnį genetinį polinkį sirgti 1 tipo cukriniu diabetu, nes genai, vadinami HLA-DR3 arba HLA-DR4, yra labiau paplitę šioje grupėje.

Tačiau tyrime taip pat teigiama, kad HLA-DR7 genas gali kelti afroamerikiečių riziką susirgti 1 tipo diabetu. Be to, genas HLA-DR9 gali kelti pavojų japonams.

Aplinkos faktoriai

Nors tikslus mechanizmas neaiškus, kai kurie virusai gali sukelti 1 tipo diabetą. Suaugusiesiems arba vėlai pasireiškiantis 1 tipo diabetas dažnai išsivysto dėl vienos ar kelių virusinių infekcijų, pvz., žarnyno viruso, vadinamo. Coxsackie virusai. Cheminiai toksinai maiste taip pat gali paskatinti jūsų imuninę sistemą sunaikinti ląsteles, gaminančias insuliną.

Kas sukelia 2 tipo diabetą?

2 tipo cukrinis diabetas arba atsparumas insulinui diabetas sudaro apie 90–95 % diabetu sergančių žmonių. Tai dažniausia diabeto forma ir turi įtakos organizmo reakcijai į insuliną.

Skirtingai nuo 1 tipo diabeto, 2 tipo cukrinis diabetas nepriklauso nuo insulino ir yra labiau susijęs su šeimos istorija ir kilme. Kai kuriems žmonėms diagnozuojami prediabeto simptomai, kurie negydomi virsta visišku 2 tipo cukriniu diabetu.

Štai dažniausios 2 tipo diabeto priežastys:

Atsparumas insulinui

2 tipo cukrinis diabetas išsivysto, kai jūsų kūnas tampa mažiau jautrus insulino poveikiui, taip pat žinomas kaip atsparumas insulinui. Taigi ląstelės nustoja reaguoti į insuliną ir sukelia gliukozės kaupimąsi kraujyje.

Skaityti daugiau: Kas sukelia atsparumą insulinui?

Didėjant gliukozės kiekiui, kasa gamina vis daugiau insulino, tačiau ląstelės vis dar yra atsparios insulinui. Kai šis ciklas tęsiasi, kasa išsenka, pažeidžiama ir apskritai sumažina insulino kiekį. Vėlesnėse 2 tipo diabeto stadijose jums gali prireikti išorinių insulino šaltinių.

Medžiagų apykaitos sindromas

Metabolinis sindromas yra būklių grupė, įskaitant aukštą cukraus kiekį kraujyje, aukštą cholesterolio ir trigliceridų kiekį bei hipertenziją. Kadangi tai yra gliukozės netoleravimo ir atsparumo insulinui sankaupa, gydytojai metabolinį sindromą vertina kaip 2 tipo diabeto prognozę.

Skaityti daugiau: Metabolinio sindromo dieta: išsamus vadovas!

Be to, tyrime teigiama, kad ankstyvas metabolinio sindromo nustatymas padeda ne tik užkirsti kelią 2 tipo cukriniam diabetui, bet ir sumažinti susijusių širdies ir kraujagyslių komplikacijų riziką.

Nutukimas

Tie, kurie turi didesnį visceralinių riebalų arba kūno riebalų kiekį aplink pilvą, yra labiau pažeidžiami 2 tipo cukriniu diabetu. Papildomos riebalų sankaupos ir fizinio aktyvumo stoka sukelia atsparumą insulinui ir sukelia 2 tipo diabetą.

Kas sukelia gestacinį diabetą?

Gestacinis diabetas reiškia aukštą cukraus kiekį kraujyje nėštumo metu, kuris gali sukelti komplikacijų tiek motinai, tiek vaikui. Beveik 6-9% visų nėščių moterų suserga gestaciniu diabetu, tačiau po gimdymo jis dažnai išnyksta. Paprastai tai pasireiškia moterims maždaug 24–28 nėštumo savaitę.

Tai padidina būsimojo gestacinio diabeto riziką vėlesnio nėštumo metu. Be to, motinai ir vaikui padidėja rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu vėliau.

Nėštumo metu jūsų kūnas patiria daug pokyčių, įskaitant hormoninius pokyčius. Nėštumo metu gaminami placentos hormonai gali sumažinti organizmo gebėjimą efektyviai panaudoti insuliną. Dėl to gali padidėti cukraus kiekis kraujyje.

Kai kurie kiti nėštumo diabeto rizikos veiksniai yra šie:

• Šeimos diabeto istorija
• Prediabetas
• Vėlyvas nėštumas
• Didelis kūno riebalų procentas prieš pastojimą
• Per didelis svorio padidėjimas nėštumo metu
• Nutukimas
• PCOS

Kitos diabeto priežastys

Kitos mažiau žinomos formos…