Kas yra gerybinis paroksizminis pozicinis galvos svaigimas (BPPV)?

Vidinė ausis atlieka dvi pagrindines funkcijas: klausą ir pusiausvyrą. Kai pažeidžiama vidinė ausis, gali atsirasti galvos svaigimas ir netvirtumo jausmas. Paprastai vidinėje ausyje yra mažų akmenų (kalcio karbonato), kurie gyvena maišelyje (1 pav.), ir jie yra svarbūs pusiausvyrai, pavyzdžiui, stovint ir einant.

1 pav. Normali vidinė ausis

Gerybiniam paroksizminiam poziciniam galvos svaigimui (BPPV) būdingas staigus trumpalaikis galvos svaigimas (dažniausiai „sukimosi“ pojūtis), kurį apsunkina tam tikri galvos judesiai (pavyzdžiui, pasisukimas lovoje ir žiūrėjimas į viršų). Tokį galvos svaigimą sukelia smulkūs akmenukai, dažniausiai prilipę prie vidinės ausies maišelio (2 pav.). Jie laisvai keliauja į vidines ausies landas ir tam tikrais galvos judesiais stimuliuoja vidines ausies landas, todėl svaigsta galva.

2 pav. Vidinė ausis su BPPV

Dažnos galvos svaigimo arba BPPV priežastys

• Spontaniškas (atsitinka be žinomos priežasties)
• Galvos trauma
• Ausies trauma
• Vidinės ausies infekcija

BPPV požymiai ir simptomai

• Vertigo (sukimosi pojūtis), trunkantis nuo kelių sekundžių iki minutės
• Kai kuriais atvejais galvos svaigimas gali trukti kelias minutes
• Sergant BPPV, galvos svaigimą visada apsunkina galvos judesiai, pvz., pasisukimas lovoje, žiūrėjimas pro langą automobilyje ar net žvilgsnis aukštyn, norint pasiekti kažką ant lentynos.

Kokie yra galvos svaigimo rizikos veiksniai?

BPPV gali pasireikšti bet kuriam asmeniui bet kuriame amžiuje, tačiau jis dažniau pasitaiko žmonėms, kurie:

• Yra 50 metų ir vyresni
• Yra moterys
• Turite panašų galvos svaigimą turinčių šeimos narių

Vertigo gydymo tipai

Ankstyvoje BPPV stadijoje gydytojai gali skirti vaistų, mažinančių galvos svaigimą ir pykinimą. Tačiau nerekomenduojama vartoti ilgą laiką.

Jūsų kineziterapeutas gali jums padėti:

• Atliekant padėties keitimo manevrus, pvz., Epley manevrą, padeda mažus akmenis grąžinti atgal į maišelį vidinės ausies viduje.
• Išmokyti jus konkrečių pratimų, padedančių jūsų smegenims prisitaikyti prie judesių, sukeliančių galvos svaigimą

Kokia yra BBPV prognozė?

Šią būseną galima sėkmingai valdyti atlikus aukščiau aprašytus padėties keitimo manevrus. Pasikartojimo dažnis tarp asmenų gali skirtis. Kai kuriais atvejais negydomas BPPV laikui bėgant gali išnykti savaime.

Ką aš galiu padaryti, kad padėčiau sau, jei turiu galvos svaigimą?

• Po gydymo venkite miegoti ant pažeistos ausies
• Atlikite kineziterapeuto nurodytus pratimus
• Venkite bet kokio fizinio smūgio į ausį, pvz., smūgio į ausį
• Po gydymo, jei BPPV pasikartoja, sėdėkite arba laikykite ramiai kelias minutes, kol galvos svaigimas praeis; jei nėra pagerėjimo, kreipkitės į gydytoją

Atsisiųskite „HealthHub“ programą iš „Google Play“ arba „Apple Store“, kad gautumėte daugiau patarimų apie sveikatą ir gerovę.