Receptas: obuolių avižų trupinys – Tinklaraštis

Alpa Momaya Būdama Mumbajaus universiteto dietologijos magistrantūros diplomo turėtoja, Alpa Momaya visada suprato geros mitybos reikšmę žmogaus gyvenime. Ji yra registruota mitybos specialistė (Kanada), turinti daugiau nei 15 metų patirtį

Read More

JOYCE LIM ODOS IR LAZERIO KLINIKA

Netoliese esančios klinikos ir poliklinikos LUMA DIENOS CHIRURGIJOS CENTRAS Dėl darbo valandų kreipkitės į klinikąTHE PARAGON 290 ORCHARD ROAD, #09-23/27, THE PARAGON Singapore 238859 THOMSON JAPONIJOS ŠEIMOS KLINIKA Dėl darbo

Read More

Trys būdai numesti svorio nesilankant sporto salėje

Svorio metimas – tai ne tik treniruotės ir dieta. Taip pat svarbu tai, ką darote likusią dienos dalį. Kiekvienas gali numesti svorio nesilankęs sporto salėje, nes viskas priklauso nuo ryžto

Read More

Keturi būdai, kaip išlaikyti motyvaciją numesti svorio

Sutelkti dėmesį į planą visada yra sunkiausia numesti svorio. Nors teigiami atsiliepimai paskatina pirmą kartą mažinti dydžius, jie neišvengiamai mažėja. O dėl mūsų polinkio naudoti maistą kaip emocinę paramą, o

Read More

Naminio jogurto receptas – HealthifyMe

Alpa Momaya Būdama Mumbajaus universiteto dietologijos magistrantūros diplomo turėtoja, Alpa Momaya visada suprato geros mitybos reikšmę žmogaus gyvenime. Ji yra registruota mitybos specialistė (Kanada), turinti daugiau nei 15 metų patirtį

Read More

Kūdikio maitinimas: maitinimas krūtimi

Niekada ne per anksti pradėti galvoti apie kūdikio žindymą. Žindymo pozicijos ir rūpesčiai Kiekvienas iš tėvų nori savo kūdikiui geriausio, todėl svarbu pradėti teisingai. Motinos pienas yra puiki jūsų kūdikio

Read More

Kaip tinkama dieta ir mankšta padeda kontroliuoti diabetą

Vienas iš aplinkinių mitų diabetas yra tai, kad tai yra persivalgymo saldumynais rezultatas, o iš tikrųjų tai yra gyvenimo būdo sutrikimas. Štai kodėl sveikos gyvensenos įpročių puoselėjimas, įskaitant tinkamos mitybos

Read More

Pagalba jaunimui kovoti su depresija

Paauglių nerimas yra augimo dalis. Štai kaip jaunuoliai gali būti geriau pasirengę susidoroti ir būti gerai prisitaikę. Nors paauglių nerimas yra augimo dalis, ne visi jaunuoliai turi pakankamai gebėjimų susidoroti.

Read More

Svorio metimo kelionė: Sahil Softa per 5 mėnesius numetė 18 kg

Vardas: Sahil Softa Amžius: 28 metai Tada: 89 kg Dabar: 71 kg Prarasta: 18 kg per penkis mėnesius Verslininkas Sahil Softa pradėjo priaugti svorio, kai pradėjo sutelkti dėmesį tik į

Read More

6–12 mėnesių veikla: žaiskime, mamyte!

Fizinio vystymosi etapai, kurių taip pat galite laukti! Jūsų mažylis auga. Čia pateikiami fiziniai ar judėjimo etapai, kurie padeda ugdyti pasitikėjimą ir kompetenciją įvairioje fizinėje veikloje, kai vaikas auga. 1.

Read More