Galbūt girdėjote apie dažniau pasitaikančius diabeto tipus, tokius kaip 1 tipo, 2 tipo ir gestacinis diabetas. Tačiau daugelis kitų diabeto tipų nėra gerai žinomi.

Vienas iš jų – 3 tipo cukrinis diabetas. Tai nėra pripažinta sveikatos būklė, o „3 tipo“ terminų vartojimas nėra oficialiai pripažintas. Tačiau diabetas yra sudėtinga ir ilgalaikė būklė, kurią reikia laiku gydyti ir nuosekliai stebėti, nepriklausomai nuo tipo.

Nors 3 tipo diabetas vis dar slepiamas šešėlyje ir dar ne visi gydytojai juo naudojasi, pravartu daugiau sužinoti apie jo prevenciją, valdymą ar susirgimo rizikos mažinimą. Jei sergate 3 tipo cukriniu diabetu arba žinote ką nors, kas serga, yra tiesioginių gydymo būdų ir būdų, kurie gali būti išgydyti.

Kas yra 3 tipo diabetas?

Nors 1 ir 2 tipo cukrinis diabetas yra aiškiai apibrėžti, nėra tikslaus 3 tipo diabeto apibrėžimo. Kai kurie žmonės tai vadina 2 tipo diabeto progresavimu iki Alzheimerio ligos. Kitaip tariant, 3 tipo diabetas yra Alzheimerio liga, kurią sukelia atsparumas insulinui smegenyse.

Dėl to galite tai pavadinti „smegenų diabetu“. Tačiau jo nereikėtų painioti su 3c tipo diabetu. 3c tipo diabetas (arba pankreatogeninis diabetas) atsiranda, kai kasa nustoja gaminti pakankamai insulino organizmui. Priešingai, 3 tipo diabetas atsiranda dėl atsparumo insulinui ir insulino augimo faktoriaus disfunkcijos, kuri atsiranda būtent smegenyse.

3 tipas taip pat labai skiriasi nuo 1 tipo diabeto. Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, imuninė sistema naikina insuliną gaminančias ląsteles, tačiau 3 tipo diabetu organizmas tampa mažiau jautrus insulinui. Nepaisant to, netinkamai gydomas bet kokios formos diabetas gali būti pavojingas.

Kas sukelia 3 tipo diabetą?

Kadangi 3 tipo diabetas yra 2 tipo diabeto progresas, 2 tipą galite laikyti rizikos veiksniu. Remiantis tyrimu, žmonės, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, yra 60% labiau linkę susirgti 3 tipo cukriniu diabetu nei žmonės, turintys normalų cukraus kiekį kraujyje. Be to, moterys, sergančios 2 tipo cukriniu diabetu, turi 19% didesnę riziką nei vyrai. Tačiau ne visi sergantys cukriniu diabetu suserga Alzheimerio liga arba 3 tipo cukriniu diabetu.

Kiti 3 tipo diabeto rizikos veiksniai arba priežastiniai veiksniai yra šie:

Atsparumas insulinui

Atsparumas insulinui (IR) yra patologinė būklė, kai ląstelės nereaguoja į insuliną. Dėl to sumažėja organizmo jautrumas insulinui. 3 tipo diabetas yra būklė, kuri gali pasireikšti po to, kai iš pradžių diagnozuojamas atsparumas insulinui. Atsparumas insulinui sukelia gliukozės trūkumą smegenų neuronuose. Gliukozės trūkumas ypač paveikia hipokampą ir smegenų žievę, todėl išsivysto 3 tipo diabetas.

Hiperglikemija

Kai kuriems žmonėms hiperglikemija arba didelis cukraus kiekis kraujyje prisideda prie oksidacinio streso smegenyse. Oksidacinis stresas sukelia laisvųjų radikalų disbalansą smegenyse, dėl kurio pažeidžiami audiniai ir ląstelės. Dėl to jis sukelia kognityvinį degeneracinį 3 tipo diabetą.

Lipidų peroksidacija

Lipidų peroksidacija yra lipidų degeneracijos grandinė žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Tai sukelia ląstelių sunaikinimą ir oksidacinį stresą, kuris dažniausiai sukelia 3 tipo diabetą.

Ryšys tarp 3 tipo diabeto ir Alzheimerio ligos

3 tipo cukrinis diabetas atsiranda dėl smegenų atsparumo insulinui. Viena iš priežasčių yra ta, kad iš kraujo į smegenis negali patekti pakankamai gliukozės, kad suaktyvintų šias smegenų ląsteles. Dėl to smegenų ląstelės, vadinamos neuronais, netenka gliukozės, todėl atsiranda Alzheimerio ligos požymių. Be to, dėl to laipsniškai mažėja atmintis, samprotavimas ir mąstymas. Kai kurie žmonės sako, kad Alzheimerio liga yra „diabetas jūsų smegenyse“.

Tyrimas rodo, kad 2 tipo diabetas yra 3 tipo diabeto ar Alzheimerio ligos patogenezės arba progresavimo kofaktorius. Tuo pačiu metu rezultatai rodo, kad reikšmingas uždegiminių mediatorių suaktyvėjimas, oksidacinis stresas, DNR pažeidimai ir mitochondrijų disfunkcija su atsparumu insulinui sukelia Alzheimerio ligą.

Daugelis žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, nežino, kad jie serga, todėl vėluoja diagnozuoti ir imtis tinkamų gydymo priemonių. Dėl to negydomas diabetas laikui bėgant gali pakenkti jūsų smegenų kraujagyslėms. Galiausiai žmonės patenka į 3 tipo būseną ir įgauna į demenciją panašių simptomų. Tačiau šio proceso mokslas yra neaiškus. Tačiau tyrimas teigia, kad ryšys tarp 3 tipo cukrinio diabeto ir Alzheimerio ligos atsiranda dėl sutrikusio insulino signalo perdavimo smegenyse. Nors konkretūs mechanizmai tarp Alzehmeiro ir 3 tipo diabeto lieka neaiškūs, informuotumo didinimas gali pagerinti ligų gydymą ir prevenciją ir galbūt net išgydyti.

3 tipo diabeto simptomai

Ankstyvosios 3 tipo diabeto stadijos sukelia demencijos simptomus, tokius kaip Alzheimerio liga. Tačiau laboratoriniais tyrimais jie neparodo didelio cukraus kiekio kraujyje.

Žemiau yra keletas simptomų:

• Pirminis simptomas yra atminties praradimas, kai žmogus pamiršta esminę veiklą. Tai daro įtaką kasdieniam gyvenimui ir socialinei sąveikai. Esate linkęs pamiršti naujausius prisiminimus ir pakartotinai klausti to paties.

• Jūs pradedate daryti dalykus lėčiau ir susipainiojate dėl tokių paprastų dalykų, kaip vardai, datos ar vietos. Tai sumažina jūsų gebėjimą priimti sprendimus remiantis informacija.

• Dažnai pametate mintis sakinio viduryje ir pametate arba pametate daiktus.

• Pradedate pasitraukti iš darbo ar socialinės veiklos ir patiriate staigius asmenybės ar elgesio pokyčius.

Nė vienas iš šių simptomų neįrodo, kad sergate 3 tipo cukriniu diabetu ar Alzheimerio liga. Bet jei pastebėjote šiuos simptomus sau ar artimam žmogui, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ar gali kilti 3 tipo diabeto rizika?

Žmonėms, sergantiems atsparumu insulinui, ypač tiems, kurie serga 2 tipo cukriniu diabetu, yra didesnė rizika susirgti 3 tipo cukriniu diabetu. Nors 3 tipo diabetas neišsivysto be didelio gliukozės kiekio kraujyje, 2 tipo cukrinis diabetas pagreitina jo progresavimą. Be to, tie, kurių kasoje yra amiloido-beta baltymų sankaupų, dažniau serga 3 tipo diabeto sukelta Alzheimerio liga.

Tam tikras genas gali paskatinti kai kuriuos žmones susirgti 3 tipo diabetu. Ir apie 20% diabetu sergančių žmonių yra linkę turėti šį geną. Tai rodo reikšmingą ryšį su atsparumu insulinui smegenyse, sukeliančiu 3 tipo diabetą. Tačiau prevencijai sveikas gyvenimo būdas yra geriausias būdas.

3 tipo diabeto gydymas

Atsparumas insulinui yra 3 tipo diabeto sukėlėjas. Todėl gydymo strategijos yra skirtos pagerinti jautrumą insulinui. Vienas iš tokių būdų yra melatonino vartojimas, kai melatoninas reguliuoja hiperglikemiją ir atsparumą insulinui, kad sumažintų 3 tipo diabeto progresavimą. Be to, galite pabandyti skirti į gliukagoną panašų hormoną peptidą 1, kad sumažintumėte smegenų uždegiminę reakciją, kurią sukelia oksidacinis stresas. Tyrimas rodo, kad į gliukagoną panašus peptidas 1 gali sumažinti 3 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų smegenų atsparumą insulinui. Be to, jis taip pat gali padidinti neuronų gamybą, kad pakeistų sutrikusius neuronus smegenyse. Dėl to GLP-1 gali pasiūlyti gydomąjį poveikį sergant 3 tipo diabeto sukelta demencija.

3 tipo diabetas nėra išgydomas, tačiau gydytojai skiria vaistus simptomams valdyti. Pavyzdžiui, Aducanumab yra vaistas, kuris padeda sumažinti pažinimo ir funkcinį nuosmukį ankstyvosiose ligos stadijose. Kiti vaistai, tokie kaip suvoreksantas, donepezilas ir galantaminas, gali sumažinti atminties praradimą ir mąstymo problemas. Jie taip pat gali pagerinti elgesio ir psichologinius simptomus.

Metodai, kaip apsaugoti smegenis nuo 3 tipo diabeto

Smegenims palankus maistas

Tinkama mityba yra naudinga jūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Tačiau tam tikri maisto produktai yra būtini, kad jūsų smegenys būtų sveikos ir apsaugotos nuo 3 tipo diabeto. Taigi, valgydami stenkitės, kad jūsų lėkštė būtų bent iki pusės užpildyta spalvingomis daržovėmis. Pluoštinės prebiotinės daržovės, tokios kaip šparagai, burokėliai ir žirniai, skatina sveikas žarnyno bakterijas ir naudingos jūsų smegenims. Taip pat galite pasikrauti fermentuoto maisto, pavyzdžiui, raugintų kopūstų ir kimchi. Kiti sveiki pasirinkimai yra brokoliai, pomidorai, šalavijas, moliūgų sėklos, kiaušiniai, mėlynės, riebi žuvis ir sveiki grūdai.

Riboti riebalus

Didelis riebalų kiekis turi įtakos insulino kiekiui ir insulino gamybai. Todėl iki minimumo sumažinkite sočiųjų riebalų vartojimą ir valgykite liesus baltymus, tokius kaip žuvis,…