Kategorija: Naujienos
Paleo dietos diagrama: dietos planas, maistas, nauda ir šalutinis poveikis
Paleo dieta yra populiari XXI amžiaus dieta. Tačiau ji išpopuliarėjo tik pastaraisiais metais, o Paleo dieta atsirado aštuntajame dešimtmetyje. Jo populiarumą lėmė jo indėlis į svorio metimą. Pažiūrėkime, kas iš
Read MorePaslėptas cukrus ir diabetas
Nesuprasdami, daug paslėpto cukraus pateko į jūsų kūną Cukrus yra klasė angliavandenių, kurie suteikia energijos kūnui.Ar turite smaližių ir trokštate saldžių, saldumynų? Maistas, prikrautas cukrumi, dažnai vilioja. Kai
Read MoreMikroelementai – svarbūs faktai, kuriuos turėtumėte žinoti
Mikroelementai yra vitaminai ir mineralai, būtini bendrai organizmo sveikatai. Kūnas negamina mikroelementų, išskyrus vitaminą D. Kadangi žmogaus organizmas negali pasigaminti daugumos vitaminų ir mineralų, žmonės turi juos gauti su maistu.
Read MoreStudentų sveikatos centras ir Studentų odontologijos centras
Apie Studentų sveikatos centrą Apie Studentų odontologijos centrą Studentų sveikatos centre (SSC) teikiamos integruotos studentų sveikatos būklės vertinimo ir valdymo paslaugos. Mūsų klinikinės paslaugos apima bendrosios, mitybos, imunizacijos ir refrakcijos
Read MoreGrįžimas į sporto salę po C sekcijos
Naujos mamos nori numesti po nėštumo priaugto svorio, tačiau dauguma nežino, kada galės vėl pradėti mankštintis. Moterys, kurioms buvo atliktas C pjūvis, turi būti ypač atsargios, nes tai yra didelė
Read MoreGerti ar negerti?
Kas turėtų susilaikyti nuo alkoholio? Alkoholis yra gėrimas, gaminamas fermentacijos proceso metu, naudojant tokias sudedamąsias dalis kaip vaisiai, miežiai, kukurūzai ir grūdai. Nepaisant šių iš pažiūros nekenksmingų ingredientų, alkoholio vartojimas
Read MoreViskas, ką reikia apie tai žinoti! – HealthifyMe
Mascarpone sūris arba mascarpone yra specifinis sūris, kilęs iš Italijos. Tai rūgšties rinkinys, susidarantis pridedant inokuliato arba rūgšties. Taigi šio sūrio gamybos procesas yra supaprastintas. Mascarpone sūris patenka į grietinėlės
Read MoreAtsakingas gėrimas: žinokite savo alkoholio ribą
Žinokite savo alkoholio ribą ir tai, kiek yra besaikio alkoholio, kad alkoholį gertumėte atsakingai. Čia vakarėliuose, susibūrimuose ir socialiniuose renginiuose gėrimas tapo kone norma. Tačiau tiek, kiek alkoholio galima panaudoti
Read MoreAr ananasai tinka svorio metimui? Išsiaiškinti
Ananasai puikiai papildo kokteilius, salotas, salsą, varškę ir sultis. Ananasas yra ne tik skanus vasaros vaisius, bet ir naudingas tiems, kurie bando numesti keletą svarų. Kadangi pastaruoju metu šurmulys apie
Read More