Dėl nesveikų mitybos įpročių jūsų arterijose gali kauptis nesveiki riebalai. Riebalų sankaupos taip pat gali būti vadinamos apnašomis. Susikaupimas gali būti arterijose, kurios perneša deguonies prisotintą kraują į jūsų širdį. Tai grynas kraujas. Apnašos gali sukelti arterijos susiaurėjimą ir sukelti vainikinių arterijų ligą. Be to, tai gali turėti įtakos širdies kraujotakai. Tai, savo ruožtu, sukelia širdies priepuolį.

Kas yra vainikinių arterijų liga?

Vainikinių arterijų liga – tai vainikinių arterijų užsikimšimas arba susiaurėjimas dėl nesveikų riebalų, vadinamų apnašomis, kaupimosi.

Mūsų kūnai turi keturias pagrindines vainikines arterijas. Šių arterijų vieta yra virš jūsų širdies raumens. Tai dešinioji ir kairė vainikinė arterija, kairioji cirkumfleksinė arterija, kairioji priekinė nusileidžianti arterija. Bet kurios arterijų užsikimšimas gali sukelti vainikinių arterijų ligą.

Vainikinių arterijų liga taip pat gali būti vadinama koronarine širdies liga (CHD) arba išemine širdies liga (IHD).

Vainikinių arterijų ligos poveikis

Žinome, kad apnašų nuosėdos sukelia vainikinių arterijų ligą. Jame gali būti blogojo cholesterolio (MTL), nesveikų riebalų, kalcio nuosėdų ir fibrino. Apnašos yra krešulį formuojanti medžiaga, kuri gali pažeisti jūsų arterijas. Be to, dėl dažno apnašų kaupimosi jūsų arterija siaurėja ir tampa standi. Tai gali dar labiau sutrikdyti jūsų širdies kraujotaką.

CAD apsaugo nuo deguonies ir pagrindinių maistinių medžiagų tiekimo į jūsų širdį. Dėl to sutrinka jūsų širdies veikla. Ši būklė vadinama išemija. Kai jūsų širdis nepakankamai aprūpina krauju, galite jaustis nesmagiai. Tai gali sukelti dusulį, diskomfortą ir krūtinės skausmą. Ji vadinama krūtinės angina ir gali dar labiau sukelti širdies priepuolį.

Vainikinių arterijų ligos simptomai

Apnašų kaupimasis jūsų arterijose gali užtrukti metus. Tai neįvyksta per naktį. Tas pats ir su ženklais. Kai arterijos susiaurėja, galite pastebėti lengvus simptomus. Tai nerimauja, kad jūsų širdis sunkiai aprūpina jūsų kūną grynu ar deguonimi prisotintu krauju.

Dažniausi simptomai yra krūtinės skausmas ir dusulys. Jį galite pajusti užėję aukštyn, o gal net pailsėję. Tačiau širdies priepuolis yra klasikinis vainikinių arterijų ligos simptomas. Jūsų gydytojas gali diagnozuoti būklę, kai ištinka širdies priepuolis.

Čia pateikiami išsamūs simptomai. Tai gali padėti jums ieškoti būtinos medicinos pagalbos. Tai taip pat gali užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms.

• Diskomfortas krūtinėje yra sunkumas ar spaudimas krūtinėje. Tai taip pat gali būti spaudimas ar skausmas, o gamta gali būti nuobodu ar suspaudusi. Pavyzdžiui, galite jausti krūtinės deginimą, tirpimą, pilnumą, suspaudimą ar nuobodų skausmą. Skausmas ar diskomfortas taip pat gali plisti arba plisti į kitas dalis. Pavyzdžiui, jis gali išplisti į kairįjį petį, rankas, žandikaulius ar kaklą.
• Krūtinės nudegimas yra dar vienas simptomas. Tai gali būti panaši į tai, ką jaučiate virškinimo sutrikimo metu. Tačiau daugelis jį klaidingai vertina dėl skrandžio diskomforto ir į tai nepaiso. Nepaisant to, tai gali būti įspėjamasis ženklas.
• Taip pat galite jaustis pavargę, mieguisti ir nerimauti. Kiti keli simptomai yra galvos svaigimas, pykinimas ar vėmimas.

Vainikinių arterijų ligos rizikos veiksniai

Rizikos veiksniai yra tos sąlygos, kurios gali pabloginti ar sukelti bet kokią ligą. Štai keletas vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnių, įskaitant:

• Senatvė gali padidinti arterijų susiaurėjimo riziką.
• Vyrai turi didesnę riziką susirgti vainikinių arterijų liga.
• Šeimos ar genetinė širdies ligos istorija gali sukelti vainikinių arterijų ligą,
• Rūkantiems žmonėms yra didesnė rizika susirgti širdies ligomis. Pasyvių dūmų kvėpavimas yra toks pat kenksmingas.
• Cukrinis diabetas yra vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnys. 2 tipo cukrinis diabetas ir vainikinių arterijų liga turi panašius rizikos veiksnius, įskaitant nutukimą ir aukštą kraujospūdį.
• Neįprastai aukštas kraujospūdis gali sukelti arterijų sukietėjimą ir susiaurėjimą. Tai trukdo kraujotakai.
• Nenormalus cholesterolio kiekis kraujyje gali būti apnašų nuosėdų ir aterosklerozės rizikos veiksnys.
• Antsvoris ar nutukimas paprastai pablogina kitus rizikos veiksnius
• Sėdimas gyvenimo būdas arba mankštos trūkumas gali sukelti vainikinių arterijų ligą ir kai kuriuos jos rizikos veiksnius
• Rizikos veiksniai dažniausiai atsiranda kartu. Tačiau tai gali sukelti vienas kitą.
• Dėl miego apnėjos dažnai sustojate ir pradedate kvėpuoti miego metu. Staigus deguonies kiekio kraujyje svyravimas vyksta miego metu. Tai savo ruožtu padidina kraujospūdį. Tai gali sukelti stresą jūsų širdies ir kraujagyslių sistemai. Didelio jautrumo C reaktyvus Aukštas CRP lygis yra širdies ligų rizikos veiksnys. Didesnis lygis rodo kraujagyslių susiaurėjimo mastą.
• Didelis trigliceridų kiekis yra blogojo cholesterolio kiekis kraujyje. Padidėjęs lygis padidina vainikinių arterijų ligos riziką.
• Alkoholis gali pakenkti širdies raumenims. Tai taip pat sukelia kitus vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnius.
• Autoimuninės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas, padidina širdies sutrikimų tikimybę.

Vainikinių arterijų ligų komplikacijos

Vainikinių arterijų liga gali sukelti:

Krūtinės skausmas arba krūtinės angina

Koronarinės arterijos ligos metu jūsų širdis negauna pakankamai deguonies prisotinto ar gryno kraujo. Tai gali būti ypač fizinio krūvio ar fizinio aktyvumo metu ir sukelti dusulį. Be to, tai sukelia krūtinės skausmą arba krūtinės anginą.

Širdies smūgis

Apnašos gali plyšti ir susidaryti kraujo krešulys. Tai visiškai blokuoja jūsų arteriją. Jūsų širdies kraujotakos trūkumas gali paveikti jūsų širdies raumenį. Tai gali sukelti širdies priepuolį.

Širdies nepakankamumas

Jei kai kurioms jūsų širdies vietoms nuolat trūksta deguonies ir maistinių medžiagų dėl sumažėjusios kraujotakos arba jei širdies priepuolis pažeidė jūsų širdį, jūsų širdis gali tapti per silpna, kad pumpuotų pakankamai kraujo, kad patenkintų jūsų kūno poreikius. Ši būklė vadinama širdies nepakankamumu.

Nenormalus širdies ritmas (aritmija)

Nepakankamas širdies aprūpinimas krauju arba širdies audinio pažeidimas gali sutrikdyti jūsų širdies elektrinius impulsus ir sukelti nenormalų širdies ritmą. Tai vadinama aritmija.

Vainikinių arterijų liga: diagnozė

Vainikinių arterijų ligą galite diagnozuoti reguliariai tikrindamiesi sveikatą. Pavyzdžiui, tai gali būti fizinės apžiūros ir medicininio patikrinimo metu. Taip pat gali padėti įprastiniai kraujo tyrimai kaip sveikatos patikrinimo dalis. Priešingu atveju tai gali būti kritinė situacija, kai jus ištiko širdies priepuolis.

Diagnostiniai vainikinių arterijų ligos tyrimai gali apimti:

• Kraujo tyrimai: Keli kraujo tyrimai nustato jūsų sveikatos būklę. Tai gali padėti rasti įtakos turinčius veiksnius. Šiuos tyrimus gali sudaryti cholesterolio, trigliceridų ir lipoproteinų tyrimai. Jie padeda įvertinti gero ir blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.
• C reaktyvusis baltymas: Kreatinas numato širdies ligų tikimybę.
• Gliukozė, HbA1c: Jis matuoja gliukozės kiekį. Tai yra širdies ligų rizikos veiksnys.
• Elektrokardiografo testai (EKG) gali įvertinti jūsų širdies siurbimo aktyvumą. Tai gali padėti diagnozuoti širdies priepuolį, išemiją ar kitą širdies sutrikimą.
• Streso testai yra bėgimo takelio testai. Tai gali padėti nustatyti jūsų širdies funkcijos mastą. Jis įvertina, kada jūsų širdis dirba sunkiai, ir priklauso nuo krūvio, kurį galite jausti tyrimo metu. Be fizinio aktyvumo, skatinate vartoti vaistus, kurie imituoja fizinį aktyvumą. Jis gali aptikti krūtinės anginą ir vainikinių arterijų užsikimšimą.
• A koronarinis kalcio tyrimas tikrina kalcio kiekį vainikinių arterijų sienelėse. Tai gali rodyti aterosklerozę.
• Echokardiogramos padėti patikrinti savo širdies struktūras ir funkcijas.
• Širdies kateterizacija apima mažų vamzdelių įvedimą į jūsų kraujagysles. Tai gali padėti įvertinti ir širdies funkciją, ir vainikinių arterijų ligą.
• Branduolinis vaizdavimas pateikia nuotraukas, kuriose jūsų širdis sukelia radioaktyvųjį žymeklį į jūsų kūną.
• Kompiuterinės tomografijos angiograma naudoja kontrastinius dažus, kad stebėtų 3 dimensijų jūsų širdies vaizdus. Tai gali padėti diagnozuoti bet kokį vainikinių arterijų užsikimšimą.

Natūralūs vainikinių arterijų ligos prevencijos būdai

Pradinis vainikinių arterijų ligos gydymo etapas yra užkirsti kelią rizikos veiksniams ir juos apriboti. Tai apima sveikus gyvenimo būdo pokyčius.

Gyvenimo būdo pakeitimai, skirti padėti gydyti vainikinių arterijų ligą, taip pat gali užkirsti kelią šiai ligai. Sveikas gyvenimo būdas yra jūsų širdies sveikatos raktas. Jis gali sustiprinti arterijas ir užkirsti kelią apnašų susidarymui.

Mesti rūkyti

Rūkymas gali padidinti apnašų nuosėdas jūsų kraujagyslėse. Be to, cigarečių dūmuose esančios cheminės medžiagos tirština kraują. Tai gali sukelti krešulių susidarymą venose ir arterijose. Visa tai trukdo kraujotakai.

Valdykite savo sveikatos problemas

Sveikatos problemos, tokios kaip didelis cholesterolio kiekis, kraujospūdis ir diabetas, yra…