Pradėkite metų pabaigos atostogas nuo gripo

Singapūre gripu galite užsikrėsti ištisus metus, tačiau yra du didžiausi gripo (gripo) sezonai – nuo ​​balandžio iki liepos ir nuo lapkričio iki sausio, kai gripo virusas suserga daug žmonių.

Nenuvertinkite gripo

Pradėkite metų pabaigos atostogas nuo gripo

Daugeliui gripas traktuojamas kaip nepatogumas, o ne mirtinas žudikas. Nors dauguma žmonių pasveiksta nuo gripo, kiti patiria rimtų pasekmių.

Naujausias laikraščio pranešimas[1] citavo 38 metų Singapūro moterį, kurią vos nenužudė gripas. Ji pašalino užsitęsusius nepatogumus, tokius kaip karščiavimas ir kūno skausmai, ir toliau dirbo, o ne ilsėjosi namuose. Gripo virusas užpuolė jos širdį ir dėl širdies nepakankamumo ji buvo nuvežta į ligoninę. Jos širdis išsipūtė iki dvigubai didesnės! Laimei, ji buvo išgelbėta. Tačiau prireikė šešių mėnesių gydymo, kad ji pasveiktų.

Jai pasisekė, nes jos likimas galėjo susiklostyti visai kitaip. Kiekvienais metais nuo sezoninio gripo visame pasaulyje miršta iki pusės milijono žmonių[2]. Vien Singapūre su gripu susijusių mirčių užklumpa 15 iš 100 000 žmonių[1].

Apsaugokite savo šeimą nuo gripo


Paprastas būdas apsaugoti jus ir jūsų šeimą nuo gripo – laikytis gerų asmeninės higienos įpročių, tokių kaip rankų plovimas, ir KOVOTI su gripo plitimu kasmet skiepijant nuo gripo.

Gripo skiepai rekomenduojami visiems, sulaukusiems šešių mėnesių ir vyresniems, todėl net ir jūsų kūdikis gali susirgti gripu. Visų pirma, skiepijimas nuo gripo būtų naudingas tiems, kuriems yra didesnė su gripu susijusių komplikacijų rizika, kurios gali būti sunkios ir galbūt net mirtinos. Jei,

  • jūsų tėvai ar seneliai yra 65 metų ir vyresni,

  • Jūsų žmona ar šeimos narys yra nėščia,

  • jūsų vaikas yra nuo 6 mėnesių iki 59 mėnesių (5 metų amžiaus),

  • Jūsų vaikai (nuo 6 mėnesių iki 18 metų) yra gydomi ilgai aspirinu, todėl jiems gali išsivystyti Reye sindromas po gripo infekcijos;

  • Jūs arba kas nors iš jūsų šeimos narių serga lėtinėmis plaučių, širdies, inkstų, nervų, kepenų, kraujo ligomis arba lėtinėmis medžiagų apykaitos ligomis, tokiomis kaip diabetas, ŽIV ir kt.

Tada jiems būtų dar daugiau naudos iš papildomos apsaugos. Taigi prieš pradėdami krautis kelioninius lagaminus, surinkite savo šeimą į kliniką pasiskiepyti nuo gripo.

Jei prieš išvykdami į užsienį visada perkate kelionių draudimą, pagalvokite apie skiepus nuo gripo kaip apie savo atostogų draudimo formą. Rinkitės ramybę, žinodami, kad yra mažesnė tikimybė, kad jūs ar jūsų šeima praleis atostogų planus arba, dar blogiau, susirgsite, kai būsite svetimose šalyse.

Susiję: Apsaugokite nuo mikrobų

Mitai ir faktai apie skiepus nuo gripo


1. Praėjusiais metais pasiskiepijau nuo gripo, todėl vėliau šiais metais man nebereikia skiepytis.

Sveikatos skatinimo taryba (HPB) rekomenduoja kasmet skiepytis, kad apsaugotumėte save ir kitus nuo gripo. Taip yra todėl, kad gripo virusai nuolat vystosi. Be to, jūsų imunitetas gripo virusams laikui bėgant gali susilpnėti, todėl rekomenduojama kasmet skiepytis kaip geriausia apsauga nuo gripo.

2. Esu jaunas ir sveikas, todėl man nereikia skiepytis nuo gripo.

Gripas yra užkrečiama liga ir gali sukelti rimtų ligų ir komplikacijų, tokių kaip pneumonija, sinusų infekcijos ir tt. Sveiki žmonės taip pat gali perduoti virusą kitiems, ypač jautriems žmonėms, ypač mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kurių imuninė sistema nusilpusi.

3. Gripo vakcina suteiks man gripą.

Ne, skiepas nuo gripo negali sukelti gripo ligos. Skiepijimas nuo gripo padeda sumažinti gripo simptomų ir komplikacijų sunkumą. Tie, kurie mano, kad po vakcinacijos susirgo gripu, greičiausiai kentėjo nuo laukiamo vakcinos šalutinio poveikio arba su nesusijusiomis viršutinių kvėpavimo takų ligomis, kuriomis jie jau buvo užsikrėtę, kai gavo skiepą. Užtrunka maždaug dvi savaites, kol vakcina pradeda užkirsti kelią gripui.

4. Gripo vakcina turi daug šalutinių poveikių.

Dauguma šalutinių poveikių yra lengvi ir paprastai išnyksta per 1–2 dienas. Dažniausi skundai nuo gripo yra skausmas, paraudimas, jautrumas ar patinimas injekcijos vietoje. Kai kuriems asmenims taip pat gali pasireikšti nedidelis karščiavimas, galvos ir raumenų skausmai. Vakcinos sukeltam šalutiniam poveikiui gydyti gali būti naudojami tokie vaistai kaip paracetamolis. Skirtingai nuo gripo simptomų, vakcinacijos sukelti simptomai nėra užkrečiami.

5. Jau įpusėjome gripo sezoną. Pasiskiepyti nuo gripo dabar nepadės.

Nors ekspertai teigia, kad geriausia pasiskiepyti nuo gripo, kai tik jie atsiranda, pasiskiepyti nuo gripo gali būti naudinga tol, kol cirkuliuoja gripo virusai.

6. Geriau susirgti gripu nei pasiskiepyti nuo gripo

Ne. Gripas gali būti rimta liga, ypač tarp mažų vaikų, vyresnio amžiaus žmonių ir žmonių, sergančių tam tikromis lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip astma, širdies liga ar diabetas. Bet kokia gripo infekcija gali kelti rimtų komplikacijų, hospitalizacijos ar mirties pavojų, net ir sveikiems vaikams ir suaugusiems. Todėl pasiskiepyti yra saugesnis pasirinkimas nei rizikuoti susirgti, norint gauti imuninę apsaugą.

Kita informacija apie gripo vakciną

Skiepai siūlomi ligoninėse, poliklinikose ir šeimos gydytojų klinikose. CHAS GP klinikose ir poliklinikose skiepijimas nuo gripo subsidijuojamas tam tikroms Singapūro gyventojų amžiaus grupėms arba turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų. Be to, MediSave 500/700 USD gali būti panaudota likusioms išlaidoms kompensuoti tiems, kuriems gresia didesnė rizika.

Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau informacijos apie galimas subsidijas, kitas vakcinomis išvengiamas ligas ir dažniausiai užduodamus klausimus.


Skaitykite toliau: