1 tipo cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kuria sergantys žmonės susiduria su sunkumais, kai organizmas negamina insulino. Na, kai galvojame apie diabetą, dauguma iš mūsų įsivaizduoja, kad yra tik viena rūšis. Tačiau iš tikrųjų jis yra kelių tipų, o nepilnamečių diabetas, dar žinomas kaip 1 tipo diabetas, yra viena iš tokių rūšių.

Remiantis tyrimu, žodis nepilnametis rodo, kad ši būklė pasireiškia paauglystėje arba vaikams. Tačiau kai kuriais atvejais tai gali pasireikšti ir suaugusiems.

Dėl nesugebėjimo gaminti insulino jis turi kitą pavadinimą: nuo insulino priklausomas diabetas. Tie, kurie jį turi, turi reguliariai vartoti insuliną, kad sureguliuotų cukraus kiekį kraujyje. Tačiau dabar daugelis iš mūsų gali susimąstyti, kiek laiko vartoti šį insuliną. O gal diabetą galima išgydyti? Na, skaitykite kartu, kad rastumėte atsakymus į savo klausimus.

Apžvalga – vaistas nuo 1 tipo diabeto

Yra žinoma, kad kai kurios sąlygos yra negrįžtamos. Taigi, moksliniai tyrimai nuolat bando rasti vaistų, kaip juos gydyti. Cukrinio diabeto gydymas yra nuolatinis iššūkis. Tačiau, laimei, šie tyrimai parengė šios lėtinės būklės valdymo planą. Taigi, nerimauti neverta.

Deja, simptomai ir šalutinis poveikis yra šios būklės dalis. Tai gali svyruoti nuo didelio troškulio, nuovargio, persivalgymo ir neryškaus matymo. Žinodami visus tuos požymius, turime būti pasiruošę diagnozuoti.

Remiantis tyrimu, visa tai atsiranda dėl nepakankamos insulino cirkuliacijos mūsų organizme. Mūsų kasa, kuri atlieka svarbų vaidmenį gaminant insuliną, to nedaro efektyviai.

Šios situacijos priežasčių gali būti daug, o gydytojai negalėjo tiksliai nustatyti vienos konkrečios priežasties. Nepaisant to, šie simptomai paprastai įspėja paveiktą žmogų, kad būtų diagnozuota. Kai tik diagnozuojamas 1 tipo cukrinis diabetas, jam reikia insulino tam tikrais laiko tarpais, kad organizmas suteiktų reikiamą impulsą.

Be insulino gliukozė gali vyrauti gausiai ir nepasiekia ląstelių, kad būtų panaudota. Taigi, nuolatinis poreikis vartoti insuliną išoriškai. Be to, norint valdyti cukraus kiekį kraujyje, reikia laikytis mitybos dietos, kuri neįtraukia per daug cukraus ir perdirbto maisto su paslėptu cukrumi ir priedais.

Ar galima išgydyti 1 tipo diabetą?

Norėdami duoti aiškų atsakymą, turime pasakyti „ne“! Nėra tikslaus nuolatinio gydymo, kaip atsikratyti 1 tipo diabeto. Visi žinome, kad nepilnamečių diabetas reiškia insulino nebuvimą mūsų organizme. Na, dėl to galima kaltinti kasą.

Kasoje yra ląstelių, kurios gamina insuliną žmonėms. Tačiau dėl kažkokios nežinomos priežasties, šiame tyrime teigiama, kad mūsų imuninė sistema atakuoja tas insuliną gaminančias ląsteles ir jas žudo. Ir tai reiškia, kad nėra insulino.

Ir pagrindinė priežastis čia yra nenormalus imuninės sistemos elgesys. Tačiau tiksliai nežinoma, kodėl imuninė sistema naikina ląsteles.

Dažniausiai tai gali būti dėl šių priežasčių:

• Genetika
• Infekcijos ir virusai

Iki šiol nėra tikslaus diabeto gydymo. Tačiau cukraus kiekį galima sumažinti, jei laikomasi šių labai veiksmingų metodų:

Insulino nurijimas pagal tvarkaraštį

1 tipo cukriniu diabetu sergantys pacientai turi vartoti insuliną taip, kaip nurodyta. Kadangi kasa negali tinkamai gaminti insulino, sergant cukriniu diabetu, reikia vartoti reikiamą insulino kiekį.

Tai gali padėti jiems išlaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje. Remiantis tyrimu, vienintelis būdas gauti insulino yra jį sušvirkšti arba naudojant insulino pompą. Išskyrus šią insulino pompą, negalima gerti jokių insulino tablečių ar vaistų.

Yra įvairių rūšių insulino įvairiems tikslams. Žmogaus naudojamas tipas ir šūvių skaičius daugiausia priklauso nuo cukraus kiekio kraujyje ir sveikatos būklės.

Insulino kiekis, kurį vartojame, taip pat keičiasi mūsų augimo metu. Vaikams reikia tam tikro kiekio, kuris skiriasi nuo suaugusiųjų. Naudodami HealthifyPRO 2.0 programėlę 2.0 galite reguliariai geriau valdyti savo būklę. Nuolatinis gliukozės kiekio kraujyje skaitymas padeda atlikti insulino injekcijas ir kaip juos atlikti.

Tinkamo gyvenimo būdo palaikymas ir būtinas fizinis aktyvumas

Fitneso pasirinkimas, o ne vangumas, turi daug privalumų, įskaitant gliukozės ir cukraus kiekio kraujyje reguliavimą. Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, turite reguliariai mankštintis. Tinkamai mankštinantis kūną, jis gali panaudoti gliukozės perteklių, kuris vyrauja organizme, degindamas riebalus.

Nuo jogos iki pasivaikščiojimo parke galima su džiaugsmu mankštintis, kurios reikia savo kūnui. Taigi, ne tik reguliariai lankykitės pas gydytoją, fizinį aktyvumą įtraukite į savo gyvenimo būdą.

Fizinė veikla, jų reakcija į gliukozės kiekį kraujyje ir sudegintos kalorijos dabar pasiekiami po ranka naudojant „HealthifyPRO 2.0“ programą.

Valgyti sveiką ir maistingų medžiagų turintį maistą

Kai organizmas negali gaminti insulino, jis nepadeda gliukozei pasiekti ląstelių. Taigi galiausiai tai lemia per didelį gliukozės kiekį mūsų organizme. Ir jei tokioje situacijoje vartosime maistą, kuriame gausu cukraus, tada organizmas turės daugiau nei padidintą gliukozės kiekį, o tai dar labiau pablogins. Todėl reikia apriboti angliavandenių vartojimą.

Maistinių medžiagų turintis maistas apima sudėtingų angliavandenių, daug skaidulų ir baltymų derinį. Daugumoje maisto produktų, ypač konservantų, yra pridėtų cukrų, kurie jį pablogina. Taigi geriausia jų vengti ir laikytis sveiko šviežio maisto.

Reguliarus cukraus kiekio kraujyje stebėjimas

Naudodami HealthifyPRO 2.0 nuolat stebėkite cukraus kiekį kraujyje. Jūs galite keliauti bet kada ir bet kur, nuolat stebint cukraus kiekį. Cukraus kiekis kraujyje gali keistis dėl daugelio veiksnių. Maistas, kurį vartojame, vandens kiekis, kurį išgeriame, miegas ir stresas, kurį jaučiame, yra susiję su diabetu sergančių žmonių cukraus kiekiu. Todėl juos reikia nuolat tikrinti.

Žinodami apie cukraus lygio svyravimus, diabetu sergančiam asmeniui siunčiami pranešimai realiuoju laiku. Tai gali padėti mums valdyti per daug cukraus. Yra daug prietaisų, pvz., CGM, cukraus kiekiui patikrinti patogiai mūsų namuose.

Naudodami HealthifyMe pro 2.0 visada galite žinoti, kokius maisto produktus turėtų valgyti 1 tipo cukriniu diabetu sergantis asmuo. Be to, naudojant šios programėlės išsamų priežiūros modulį, kiekvienas diabetu sergantis žmogus eis teisingu keliu, vadovaudamasis tinkamu gyvenimo būdu.

„HealthifyMe“ pastaba

Išgydyti diabetą visam laikui kol kas neįmanoma. Tačiau dauguma tyrimų vis dar vyksta, kad būtų išgydoma, kai diabetu sergančio žmogaus organizmas gali pagaminti pakankamai insulino cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Tačiau cukraus kiekį kraujyje galima palaikyti griežtai laikantis sveikos mitybos režimo ir reguliariai mankštinantis, vadovaujant kvalifikuotiems specialistams.

Pasikalbėkite su savo mitybos specialistu

Šiame tyrime teigiama, kad į savo racioną būtina įtraukti gerą maistą, kad sumažėtų tikimybė, kad kraujyje bus per daug gliukozės. Todėl reikėtų daugiau dėmesio skirti maistinių medžiagų turinčiam maistui ir kiek įmanoma vengti perdirbtų ar keptų maisto produktų.

Norėdami gauti daugiau informacijos, peržiūrėkite toliau pateiktus maistinių medžiagų turinčio maisto produktus, kuriuos 1 tipo cukriniu diabetu sergantis asmuo gali su malonumu valgyti:

Sveika ir maistinga mityba

Remiantis tyrimu, sudėtingi angliavandeniai turi didelį poveikį 1 tipo cukriniu diabetu sergantiems žmonėms ir padeda jiems sumažinti padidėjusio gliukozės kiekio tikimybę.

Be to, vartodami tokius angliavandenius jie visą dieną jausis sotūs ir padės pastebėti mažiau potraukių daugiau valgyti. Sudėtingų angliavandenių / mažai angliavandenių turinčio maisto derinys kartu su saikingais baltymais ir daug skaidulų yra labai svarbus norint palaikyti cukraus kiekį kraujyje. Žemiau pateikiami įvairūs maisto pasirinkimai.

• Daržovės
• Vaisiai
• Riešutai ir sėklos
• Naudingi grūdai
• Nesočiųjų riebalų
• Ankštiniai augalai

Daržovės

• Brokoliai
• Kopūstas
• Špinatai
• Paprikos
• Cukinijos
• Baklažanas
• Grybai
• Žiediniai kopūstai ir kt., visi tie, kuriuose mažai krakmolo

Vaisiai

• Obuoliai
• Uogos
• Vyšnios
• Slyvos
• Kriaušės
• Persikai
• Vynuogės
• Kiwi
• Avokadai ir kt. – visi vaisiai, kuriuose yra geros skaidulos.

Riešutai ir sėklos

• Chia sėklos
• Makadamijos riešutai
• Moliūgų sėklos
• Lazdyno riešutai
• Anakardžių riešutai
• Linų sėmenys
• Pistacijos ir kt., visos tos, kuriose yra geras baltymų kiekis.

Naudingi grūdai

• Lukštenti miežiai
• Kvinoja
• Kukurūzai
• Nesmulkinti kviečiai
• Avižos
• Rudieji ryžiai ir kt., ir tie kiti, kuriuose yra mažai cukraus.

Nesočiųjų riebalų (turėtų būti dedama ribotai)

• Alyvuogių aliejus
• Rapsų aliejus
• Žemės riešutų aliejus
• Omega 3 riebalų rūgštys, tokios kaip lašiša, tunas ir kt., turi gerųjų riebalų.

Ankštiniai augalai

• Avinžirniai
• Juodos pupelės
• Inkstų pupelės ir kt., kurių GI vertė mažesnė

Išvada

Cukrinis diabetas nėra pernelyg pavojingas, kai žmogus imasi tinkamų priemonių su juo susijusioms problemoms sumažinti. 1 tipo cukrinis diabetas, kuris yra gana dažnas, pasireiškia mūsų gyvenime ankstyvosiose…